Бош саҳифаЯнгиликларМандаринга кўп мафтун бўлманг...

Мандаринга кўп мафтун бўлманг…

Айни пайтда бозорларимизда, маркетларда янги узилган мандаринлар савдоси бошланиб кетди. Бу тропик мева хушбўй таъми, бетакрор мазаси билан деярли ҳаммага манзур бўлади. Бироқ, мандарин истеъмол қилишда ҳам айрим қоидаларга амал қилиш талаб этилади. Чунки…

Мандарин аллергиянинг кенг тарқалган сабабидир. Шунинг учун сиз ортиқча овқатланмаслик ва уларни 2-3 ёшгача бўлган болаларга бериш керак.

Мандарин таркибидаги аскорбин кислота ошқозон шиллиқ қаватини безовта қилиши мумкин, шунинг учун уларни ошқозон яраси, юқори кислоталилик, ошқозон ва ичакнинг яллиғланиш касалликлари кучайганда ишлатмаслик керак.

Бундан ташқари, улар гепатит, холецистит ва нефрит билан оғриган инсонлар учун диетадан чиқарилиши керак. Мандарин таркибидаги кўп миқдордаги каротин ва А витамини жигарда тўпланиб, касаллик туфайли орган заифлашса, унга зарар етказиши мумкин.

Алоқадор мақолалар

Кўп ўқилган

spot_img